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"Wenn wir unsere Bedürfnisse nicht ernst nehmen, tun es andere auch nicht." (M. Rosenberg) Wir alle haben sie: Bedürfnisse. Sie gehören zu uns und sind so individuell wie wir selbst. Oft sind sie uns nicht oder noch nicht ausreichend bewusst. Wünschen wir uns doch öfters "Nein" sagen zu wollen und sagen aus unerklärlichen Gründen immer …